社交不安障害(あがり症)診断 ストレス耐性テスト （ストレスを受けやすいかどうか） 性別 - 選択 -男性女性 年齢 - 選択 -18～29歳30～39歳40～49歳50歳～ 1.冷静な判断が出来る いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 2.陽気である いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 3.自分の考えを表現する いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 4.喜びにあふれている いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 5.他人の喜びを重視する いつも(1点) しばしば(2点) たまに(3点) めったにない(4点) 6.ポジティブシンキングをする いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 7.他人をねたむ いつも(1点) しばしば(2点) たまに(3点) めったにない(4点) 8.行動的だ いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 9.他人を非難する いつも(1点) しばしば(2点) たまに(3点) めったにない(4点) 10.他人のいいところを見つける いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 11.柔軟性がある いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 12.手紙にすぐ返事を書く いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 13.気さくだ いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 14.真実に立ち向かう いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 15.思慮深い いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 16.ものごとに感謝する いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 17.多くの友達がいる いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) 18.家庭不和 いつも(1点) しばしば(2点) たまに(3点) めったにない(4点) 19.仕事がきつい いつも(1点) しばしば(2点) たまに(3点) めったにない(4点) 20.趣味を持っている いつも(4点) しばしば(3点) たまに(2点) めったにない(1点) Total Score 0
