アサーティブ度テスト

以下の項目で、あてはまるものを選んで下さい。
1.あなたは誰かにいい感じを持ったときに、その気持ちを表現出来ますか?
2.あなたは自分の長所や、成し遂げたことを人に言うことができますか?
3.あなたは自分が神経質になっていたり、緊張しているときに、それを受け入れることができますか?
4.あなたは見知らぬ人たちの会話の中に気楽に入っていくことができますか?
5.あなたは会話の場から立ち去ったり、別れを言ったりすることができますか?
6.あなたは自分が知らないことやわからないことがあったとき、そのことについて説明を求めることができますか?
7.あなたは人に援助を求めることが出来ますか?
8.あなたが人と異なった意見や感じを持っているとき、それを表現することが出来ますか?
9.あなたは自分が間違っているとき、それを認めることが出来ますか?
10.あなたは適切な批判を述べることが出来ますか?
11.人から誉められたとき、素直に対応できますか?
12.あなたの行為を批判されたとき、受け答えができますか?
13.あなたに対する不当な要求を拒否することができますか?
14.長電話や長話のとき、あなたは自分から切る提案ができますか?
15.あなたの話を中断して話し出した人に注意することができますか?
16.あなたは自分が知らないことやわからないことがあったとき、そのことについて説明を求めることができますか?
17.あなたは人に援助を求めることが出来ますか?
18.あなたが人と異なった意見や感じを持っているとき、それを表現することが出来ますか?
19.あなたは自分が間違っているとき、それを認めることが出来ますか?
20.あなたは適切な批判を述べることが出来ますか?
0